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coups de soleil, diarrhées, allergies

Publié dans Actualités

Diarrhées:

- se réhydrater

- adapter son alimentation: manger des féculents (sauf les pommes de terre), de la viande blanche, des fruits et légumes cuits, boire du coca battu

- surveiller la température

- prendre des anti-diarrhéiques type imodium et des probiotiques pour réequilibrer la flore intestinale type restaure

Allergies:

- toujours se laver le nez avec du serum physiologique ou de l'eau de mer (sinomarin, physiologica...)

- enlever les moquettes, les peluches pour les enfants, éviter les allergènes (exposition aux cyprès, marronniers....), éviter les animaux....

- utiliser des sprays et foggers anti-acariens

- aspirer les pièces et aérer régulièrement au moins 10 minutes par jour

- utiliser si nécessaire un anti-histaminique type zyrtec, drill allergie....

Coups de soleil:

- évaluer la gravité, si surface étendue, cloque ou s'il s'agit d'un enfant consulter un médecin

- brulûre au 1er degré appliquer un produit hydratant, apaisant et cicatrisant type biafine ou osmosoft

- utiliser un antalgique si douleur

- prévention:

     - beaucoup s'hydrater, porter un t-shirt et appliquer une protection solaire indice 50+ minimum toutes les 2 heures

     - éviter l'exposition pendant les heures trop chaudes (12h00 à 16h00)

 

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